生活照風格的親子寫真怎麼拍？打造最自然的家庭寫真

 

生活照不是指隨便拍，而是有意識的選擇。

什麼時機拍、從哪個角度、光線怎麼落在孩子臉上；
這些選擇，決定了照片只是「拍到了」，還是「拍進去了」。

這篇文章只談一件事：怎麼讓照片留住真實的你們。

 

簡單的重點：

• 下午3-5點光線最柔和，窗邊是家裡最好的位置
• 遠景留下氛圍，近景留下情緒，都是記憶
• 同色系穿搭不搶戲，白色米色最安全
• 少指令多自在，孩子放鬆照片就自然好看
• 留白也是記錄，安靜的時刻也值得留下

 

 

▋如果你想先了解完整的方案與細節，
可以看看我整理好的 → 親子寫真｜流程、方案與作品一次看懂（拍下長大前的日常） ，
那裡有更完整的介紹。

 

---

 

 

 

▋親子寫真的生活照風格是什麼

很多人以為生活照就是「不擺姿勢、隨便拍」，但其實不是。

同樣是孩子在客廳玩積木，
有些照片看起來只是記錄，有些照片卻能讓你多年後回憶起許多事。
差別在哪？

生活照風格，不只是不擺拍，而是有意識的選擇。

什麼時候拍、從哪個角度、光線怎麼落在孩子臉上；
甚至是，選擇不打斷你們正在做的事，只是安靜的記錄下來。

這些選擇，決定了照片是「拍到了」還是「拍進去了」。
拍到了，只是單純紀錄了事件與動作；
拍進去了，是回憶。

生活照風格的親子寫真，要的不是完美的笑容或多美的背景，
而是那個當下，你們真的在一起的樣子。

可能是媽媽蹲下來幫孩子綁鞋帶的溫柔，
可能是爸爸抱起孩子時的開心笑容，
可能是孩子自己玩得入迷，光線剛好落在了他的臉上。

這些畫面，不是設計出來的，是等待與看見。

那怎麼做到？
我們從最重要的開始：光線。

 

| 如果是有三代同堂的大家庭，
這篇是針對大家族的詳細說明  →  全家福｜價格・方案・流程，一次看懂（拍你們平常的樣子）

 

 

 

▋親子寫真要自然：先看光線與時間

你有沒有發現，同一個地方，早上和下午拍出來完全不一樣？

中午12點的光線硬而亮，孩子的臉上會有明顯的陰影；
下午4點的光線軟而溫暖，整個畫面都是柔和的。

這不是相機的問題，是光線的問題。

生活照風格的親子寫真，最依賴的就是自然光。
不是打燈，而是順著一天裡光線最好看的時候拍。

 

什麼時候光線最好看？

下午3點到5點之間，陽光開始斜照，不會太刺眼，也不會太暗。
這時的光線是溫暖的，眼睛不會因太刺眼而瞇起來，你們的表情也最自然。

如果在家裡拍，窗邊是最好的位置。
光線從側面落在孩子臉上，
光，讓照片有了故事。

如果在戶外拍，可以選擇樹蔭下或建築物的陰影處。
不是躲太陽，而是讓光線更柔和，不會因刺眼而瞇瞇眼或有太深的陰影。

 

避開的時段

中午11點到下午1點，太陽在頭頂正上方，
光線會從上往下打，孩子的眼窩、鼻子下方都會有陰影。

陰天其實也不錯，光線很平均，不會有太強烈的對比；
和有著太陽的感覺不同，但有著柔和的溫馨。

記住一件事：時間對了，照片就對了一半。

選對時間拍，不用修圖也好看；
選錯時間拍，再怎麼調整都還是覺得哪裡不對勁。

（  延伸閱讀  →  拍親子寫真，孩子總是不配合嗎？讓小孩輕鬆配合的 6 個方法  ）

 

 

▋親子寫真怎麼取景才剛好？遠一點有故事，近一點有情緒

攝影師站在哪裡，決定了照片說什麼故事。

同樣是孩子在草地上玩，
退後幾步拍，照片裡會有他在樹下奔跑的樣子、後面的草地、灑下來的陽光；
靠近拍，照片會留下他專注的眼神、臉上沾了草屑、那個認真的表情。

不同的距離，紀錄下了不同的記憶與感受。

 

遠一點拍：留下你們在哪裡

有時候我會退後幾步，讓空間、環境都留在畫面裡。

孩子在客廳地板上玩積木，不只拍他，也拍到旁邊的沙發、窗邊的光線、牆上掛的畫；
這些東西加在一起，就是「你們家的樣子」。

在公園裡，孩子牽著你的手走在小徑，
退後一點拍，照片裡會有前面的樹、後面的草地，也帶到了整條道路；
照片會讓人記得「那天你們一起散步」的時光。

遠一點拍，留下的是空間與氛圍。
多年後翻看照片，你們會想起那個下午、那個地方、灑落的陽光。

 

 

近一點拍：留下你們的神情

有時候我會靠近，留下細節。

孩子趴在地上看繪本，
靠近拍，照片會留下他睫毛長長的弧度、專注的眼神。

媽媽將孩子抱在懷裡，靠近一點拍，
照片留下了你低頭看著孩子時溫柔的眼神、
孩子窩在你懷裡安心的表情。

近一點拍，留下的是情感與情緒；
留下的，是家人之間心與心的連結。

 

遠近都會拍

生活照風格的親子寫真，不會只拍一種。

有時候你們在做什麼事，我會退後記錄全貌；
有時候你們的表情很動人，我會靠近捕捉那個瞬間。

遠景和近景，各自留下了不同的記憶。
遠景讓照片有呼吸感，近景讓照片有溫度。

（  延伸閱讀  →  親子寫真推薦地點｜在家＋附近公園，或輕鬆走一段城市散步  ）

 

 

▋親子寫真穿什麼顏色好看？同色系，畫面就舒服

服裝的搭配，不只是為了好看，也是為了不搶戲。

照片的主角是你們的表情、互動、那些真實的時刻；
服裝的角色，是安靜待在旁邊，不要分散注意力。

 

白色、米色最安全

如果不知道怎麼選，白色是最不會出錯的。

白T恤、白襯衫、米白色的洋裝，簡單乾淨，而且耐看。
不會因為顏色太重而搶走畫面的焦點，也不會因為過時而讓照片看起來有年代感。

全家人不用穿一模一樣的衣服，
有人白色、有人米色、有人淺灰，只要色調接近就好。

 

大地色也很適合

如果想要更有層次，大地色是另一個選擇。

駝色、卡其色、淺灰色、墨綠色，這些顏色放在一起很舒服，
特別是在草地、樹林、海邊這些戶外場景，會讓整個畫面更和諧。

 

避開螢光色和大圖案Logo

螢光色、大紅色、大紫色，這些顏色太搶眼，會讓人一直盯著衣服看；
大圖案、卡通人物、顯眼的Logo，也會分散注意力。

照片要留下的是你們，不是衣服。

如果想看更詳細的穿搭建議，可以看這篇 → 親子寫真穿搭懶人包｜配色表＋實拍範例

 

 

▋親子寫真的節奏感：少一點指令，多一點自在

自然風格最難的，不是技術，是節奏。

如果一直要求「看這裡」「笑一個」「手放這裡」，孩子會僵掉，大人也會不自在；
照片拍下來的，會是「被要求擺出來的樣子」，而不是「真實的你們」。

 

讓孩子做自己想做的事

拍攝的時候，我不會一直叫孩子看鏡頭。

他想玩積木就玩積木，想看繪本就看繪本，想跑就讓他跑；
我會跟著他的節奏，在旁邊記錄下他專注的樣子、開心的笑容、撒嬌討抱抱的表情。

這些時刻，才是最真實的。

 

大人也不用一直「表演互動」

有些爸媽會擔心「我們不知道要做什麼」，所以一直想要「做些什麼」。

其實不用。

你們平常怎麼相處，拍攝的時候就怎麼相處就好；
牽著孩子的手散步、蹲下來幫他綁鞋帶、抱起他轉一圈，這些都是你們本來就會做的事。

不是為了拍照而做，是因為你們本來就是這樣。

 

安靜的時刻也能拍

不是每一張照片都要笑得很開心，
有時候孩子安靜做著什麼、你們輕聲聊著什麼，這些畫面也很珍貴。

照片不只記錄熱鬧，也記錄安靜。

（  延伸閱讀  →  親子寫真怎麼拍｜13個活動安排，讓全家自然入鏡  ）

 

 

▋親子寫真的留白：把「沒做什麼」也留下

生活不是一直在發生什麼大事，更多時候是平常的日子。

孩子趴在地上發呆、你坐在沙發上看著他、陽光照進來…什麼都沒發生，
這些「什麼都沒做」的時刻，其實也是生活。

 

留白讓照片有呼吸感

如果每一張照片都是在「做事」，會讓人覺得很滿、很擠。

有些照片只是記錄你們坐在那裡、站在那裡，背景很簡單，什麼都沒有；
這些留白的畫面，會讓整組照片有呼吸的空間。

 

安靜也是一種記錄

多年後看這些照片，你們不只會想起「那天我們做了什麼」，
也會想起「那時候我們就是這樣，安靜的待在一起」。

生活照風格的親子寫真，留下的不只是事件，也是氛圍。
那些安靜的、平常的、什麼都沒發生的時刻，才是生活最真實的樣子。

 

 

▋留住此刻，就是留住你們

生活照風格的親子寫真，不是為了拍得多美，
而是為了在這些日子還在的時候，好好留下來。

光線、距離、穿搭、節奏，這些都是方法；
但最重要的，是那個當下，你們真的在一起，生活裡的模樣。

多年後翻開這些照片，
想起了那天下午的陽光、孩子臉上的草屑、你們一起散步的小徑。

那些平常的、安靜的、什麼都沒做的時刻，才是生活裡最真實的樣子。

 

拍攝流程與細節 → 親子寫真｜流程、方案與作品一次看懂（拍下長大前的日常）

觀看作品 → 親子寫真作品

 

 

→ 先和英奇聊聊
| 如果你還在想、還沒確定，也沒關係，你可以先告訴我現在想到了哪些事？
也許聊著聊著，答案就會慢慢浮現了。

 

 

有一天你想拍照，或只是想聊聊拍攝的事，寫信給我
— 我是英奇。