怕孩子不配合棚拍？我拍兒童寫真的方式，可能更適合你

想拍兒童寫真，但擔心小孩棚拍坐不住？
其實，不是「孩子不配合」，而是棚拍本身就不適合大部分小孩。

我拍兒童寫真的方式，可能更適合你們：
在他熟悉的地方、讓他開心的玩、爸爸媽媽陪孩子一起入鏡；
不用看鏡頭、不用擺pose，記錄下來的是你們陪伴他的每個瞬間。

 

簡單的重點

• 棚拍要求孩子站好、看鏡頭、擺pose，跟孩子的天性完全相反
• 在家裡、公園拍，讓孩子做平常會做的事，他才會自在
• 爸爸媽媽一起入鏡，孩子最自然、記憶才完整
• 不用要求看鏡頭，拍出來的是你們家真實生活的模樣

 

 

▋為什麼棚拍對大部分孩子來說，真的很難？

你可能看過很多棚拍的兒童寫真照片，孩子站得好好的、看著鏡頭笑、擺出可愛的pose；
看起來好可愛，你也想幫自己的孩子拍。

但你心裡知道，你家孩子做不到那樣。

他沒辦法乖乖站好、沒辦法一直看鏡頭、也沒辦法配合攝影師的指令；
你光想到「要帶他去攝影棚」，就覺得壓力很大。

 

這不是你家孩子的問題，是棚拍本身就不適合大部分的孩子。

攝影棚拍需要孩子做什麼？

• 站在指定的位置，不要亂動
• 看著鏡頭，保持笑容
• 聽攝影師的指令，擺出特定的pose
• 在陌生的環境裡，面對陌生的人，還要「表現得很開心」

但3到10歲的孩子，他們的本能是什麼？

他們想到處跑、想探索、想玩；
他們不想被控制、不想站在原地、也不想一直看鏡頭。

你會發現，整個拍攝過程裡，你一直在說「笑一個」、「看鏡頭」、「站好」；
但孩子越來越不耐煩，你也越來越焦慮。

最後拍出來的照片，孩子是在笑，但那個笑容不是他平常的樣子；
或者他根本笑不出來，整個人看起來僵僵的。

 

不是孩子不乖，是棚拍要求孩子做的事情，跟他的天性完全相反。

你想記錄的，是他真實的樣子；
但棚拍拍出來的，常常是「他努力配合大人」的樣子。

這就是為什麼，我拍兒童寫真的方式，跟棚拍完全不一樣。

 

 

▋我拍兒童寫真的方式：在他熟悉的地方，開心的玩

拍攝時，我不會要求孩子看鏡頭、擺pose、站在指定的位置。

可能是你們家、可能是他常去的公園、可能是他喜歡的遊樂場；
讓他做平常會做的事情，開心的玩。

 

為什麼要在他熟悉的地方？

因為在家裡，那些玩具是他的、那個空間是他的；
他不會緊張，不會一直想著「什麼時候可以走了？」。

在公園，他可以跑、可以玩溜滑梯、可以撿樹葉；
他會忘記有人在拍照，只要開心的玩就好了。

 

我在拍什麼？

我在等他自然、開心的表情和動作。

玩積木很專注的神情；
撿到一片葉子，開心的拿給你看；
累了，靠在你身上休息。

這些都不是「擺」出來的，是真的在你們生活裡會有的畫面；
所以照片裡的他，是真實的樣子。

 

 

我不會一直叫他「看鏡頭」

如果他正在玩，不會因拍攝而打斷；
因為孩子最自然的樣子，不是看著鏡頭假笑；
是他專注玩耍、玩得好開心的時候。

 

這樣拍出來的照片，會是什麼樣子？

他在家裡的地板上，把積木排成一長排；
他在公園追著泡泡；
他蹲在草地上，認真看著一排螞蟻搬家；
他累了，趴在你肩上睡著了。

這些畫面，才是他真實的樣子；
也是你們以後會想起來的，那些日常的、溫暖的瞬間。

 

 

▋最好的兒童寫真，是爸爸媽媽一起入鏡

但我要跟你說一件事：
就算在他熟悉的地方，如果只有孩子一個人面對鏡頭，他還是會不知道要做什麼。

他會一直問你：「拍好了嗎？」、「可以去玩了嗎？」

孩子想要有人陪他玩；
如果只有他一個人，他會一直意識到「有人在拍我」；
你們陪他玩、跟他互動，他就會忘記鏡頭。

你陪他玩積木，他會專心跟你一起堆得高高的；
爸爸假裝要抓他，他會咯咯笑著跑開；
你抱著他，他會靠在妳懷裡撒嬌。

 

孩子最自然的時候，是跟你們在一起的時候

他看著妳的表情、他跟爸爸玩的樣子、他累了靠在妳身上的模樣；
這些畫面，才是他真實的樣子。

 

如果只拍孩子一個人，會少了很重要的記憶

你會記得他那時候的樣子，但不會記得「你們一起做了什麼」。

你不會記得，他怎麼拉著你的手、要你陪他玩；
你不會記得，他怎麼撲到爸爸懷裡，兩個人一起倒在草地上；
你不會記得，他累了的時候，靠在你肩上睡著了。

 

 

兒童寫真如果少了你們，其實少了最重要的畫面

你們的陪伴、你們一起笑的幸福模樣。

這才是完整的記憶。

以後看到照片，不只會想起「他小時候長這樣」；
還會想起，我們那時候「一起做了什麼」。

 

所以我更建議：爸爸媽媽一起入鏡

不只是排排站的擺pose；
是你們的陪伴，你們家現在生活裡的模樣。

這樣的兒童寫真，才是完整的。

 

 

▋如果你也在想，要不要幫孩子拍照

如果你看過攝影棚拍的照片，覺得「我家孩子做不到那樣」；
如果你一直想記錄孩子的成長，但不知道怎麼拍。

其實不一定要去攝影棚拍，也不用要求孩子看鏡頭、擺pose；
你們可以在家裡、在公園，陪他一起玩；
拍出來的，會是你們家真實生活的模樣。

 

拍攝流程與細節 → 親子寫真｜流程、方案與作品一次看懂（拍下長大前的日常）

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