攝影，必須融入你的生活才有其價值。
有時候，累的不只是身體，而是心。
你明明吃得下、睡得著，卻在清晨四點無聲落淚；明明朋友都說你看起來很好，卻在電梯鏡子裡看見一雙陌生的眼睛。
你找過紓壓方法、翻了勵志書，可那股鬱結還是藏在胸口。
直到某一天，你坐在鏡頭前，才發現，原來照片可以替你說話。
我稱它「情緒療癒攝影」，也叫「自我探索攝影」：
不是追求完美的形象，而是讓情緒在光影裡發聲；不是拍給別人讚美，而是拍給自己看見。
這篇文章想邀請你，把相機當成安全的窗，透過影像聽聽內在的你，然後，靜靜確認，我還在這裡。
收到肖像照的詢問表單，
裡頭寫了一句話：「我在想，會不會有攝影師在拍照前願意先聽一聽我的故事？」
她就這樣在網路上找著，
不知怎麼的，就找到了這裡。
這句話，讓我很有共鳴，也很有感觸；
攝影，不就是同理、對話，然後表達嗎？
最近的幾年，攝影好像離我越來越遠了，
除了工作，突然不知道還能再拍什麼了。
紀錄著那些光影，拍著生活裡的碎片，刻著心中此時的思緒…
但，不就都是如此嗎？
意興闌珊了…
30、40、50？
妳正在人生中的哪個階段呢？
女人的30歲、40歲、50歲，有著各自不同的樣貌，
而這些轉變，往往在未察覺時就已經發生了。
為自己拍一張肖像照，不是為了別人，而是為了看見此刻的自己。
每一次拍攝，都是一場與自己內心的對話。
『肖像照』並不僅僅是一張照片，它是內心的真實映射，是屬於你的一段生命故事。
如果你對這樣的拍攝感到好奇，以下是一些常見的問題與解答，讓你更了解這段旅程的細節。
如果有一個地方，能讓你放下所有的角色，只剩下自己，你會怎麼看待這樣的自己？
當你站在鏡頭前，沒有姿勢、沒有刻意的微笑，沒有對外的表演，只有內心的聲音，你會看見什麼？
屋子裡空盪盪，像是什麼也沒有，卻承載了許多記憶。
總是想把自己喜歡的，也給予拍攝的人們，
寫真書便是其一。
數位當道的時代，對於多年前的事物更加懷念，尤其那紙本的溫度。
照片印製成了書本，拿在手上翻閱；和在手機、平板上觀看，是完全不同的感受。
肖像照是凝視自己、與自己的對話；如同照著鏡子一般，如實的看見自己。
她說：「你像是一面鏡子，透過你的鏡頭看見了自己，一個原本就知道，卻未曾清楚見過的自己。」
是啊…這即是肖像照最起初的目的；讓人們看見那熟悉，卻還未清楚看到的自己。
因為和平常的拍攝很不一樣，它不只是拍攝而已。
寫下拍攝會有大概過程，讓你能更加明瞭。
今天又再完成了一個肖像照實驗的拍攝，她回到了家，心沉澱下來了，給了今日的拍攝一個名字：靈魂的肖像照。
是啊…靈魂的肖像照。
這也是我開啟這肖像照的初衷，是自我的對話，是找尋自己的過程，是一種自我凝視。
越來越多人選擇了不拍婚紗照，用自己平時的生活照取代了婚紗照。前陣子某對新人，他們在攝影棚拍了「一張」簡單的婚紗照，確確實實的只有一張，這也是我很喜歡的方式。
開始有很多人問起這個問題：「結婚一定要拍婚紗照嗎？」
我總是回答，在你們還沒想清楚之前就不要拍吧！否則拍了的照片，以後也不會再拿出來看的。
找到拍攝的理由與意義很重要，找到要拍什麼也很重要。
這不是我拍的婚紗，是他們自己用一台簡單的單眼相機，在家裡一面白牆前，拍了幾百張後挑選出來的其中兩張。
我好喜歡這兩張照片，不是客套，是真的喜歡。也許是照片裡的他們，就像我認識的他們那樣，一模一樣…
即使是現在，我仍舊想不通為什麼拍攝婚紗總要這樣大費周章，雖然這樣說好像在斷了自己的財路，但我確實是更喜歡這樣的簡簡單單，而且，是確確實實的自己，不論是裝扮，或那真切、率性的笑容。
疫情結束好一段時間了，一切的生活都回到了常軌，但有些事，悄悄的改變了，而且一旦改變，就不會再回到原本的樣子。
像是，人們對於線上工作已經熟悉，並也成了常態；婚禮的簡化，傳統儀式簡略到幾乎什麼都沒留下；各個行業市場，被逼的從實體走到網路。許多許多…不得不的改變。
是好的，也是不好的，凡事都是一體兩面，這即是世界運作的方式吧。
而我想聊聊的是，關於家庭、關於攝影。
在數位、網路快速便利的時代，照片的保存顯得越加重要了。所有的照片，都只是手機、電腦裡的數位檔案；當手機、電腦損壞，檔案也有不見的風險。
精心挑選了自己很喜歡的木作相框與你分享。在數十或數百張拍攝完成的照片裡，精心挑選出的那幾張想放進相框裡的照片，肯定是最喜歡，且擁有著最珍貴的回憶。洗了出來，擺在屋子裡的某個角落，陪伴你們接下來的許多人生歲月。
最完美的婚禮就該是這個樣子吧，我想。
沒有制式化活動的按表操課，沒有換不完的禮服。取而代之的，是一次次因為感動的淚水，還有充滿了整場宴席的歡笑聲。
即使只是採排，她和父親就已經壓抑不了那突如其來的情緒了。一直覺得，婚禮裡最美的，正是這些誰也無法預料的真情流露。
照片，一切都與記憶有關；這是我最常和人們分享的一句話。家，尤其是如此，前來拍攝的人們，因為發覺孩子不知不覺裡長得好快；爸媽、爺奶老了，該趁現在為他們留下些照片，也陪陪他們；陪伴我們從年輕走到中年，孩子安心長大的屋子，即將搬家了，在這裡，好好留下我們的光影；上回拍全家福已是記不得的好多好多年前了，某個夜晚時間停了下來，想和家人再好好拍張照片。
家，記憶，你是不是也想起了什麼？
越來越多人們說：
「我不想拍婚紗照，總覺得穿著婚紗在那些不搭嘎的地方拍照很彆扭。」
「我不想拍婚紗照，我們都有鏡頭恐懼症，還要對鏡頭假笑一整天，光是想就覺得累。」
如果不想穿婚紗，又為什麼一定要穿婚紗呢？在結婚前就急著要穿上白紗拍照，本來就是件不太符合邏輯的事，尤其又是在那些和白紗不協調，對你們又不具任何意義的地方。
拍婚紗，真正重要的並不在那件婚紗，而是妳，以及你們的愛情，不是嗎？
近幾年的婚禮，儀式越來越簡約，簡約到幾乎沒有任何儀式了；後來因為疫情，很多人甚至連婚禮也不辦，只剩下了最簡單的登記。
以前經常和人們說，儀式可以簡單，不需要太過在意那些繁文縟節，但還是需要有的。後來，簡約到幾乎不再有人在家中舉辦婚禮，只剩下在飯店的固定形式；我仍然經常說，如果可以，保留一些在家中的儀式吧！因為，家，是你們出生的地方，是你們即將從這裡離開的地方，那是你們記憶的所在，照片，總該留下些許屬於「家」的吧！
她說：「決定結婚後的第一件事，便是在網路上找著婚紗照片，但看著看著，竟然感覺到茫然了。那些千篇一律的婚紗照片，是我要的嗎？」
更深入的想著，白紗是每個女孩的穜景，但，結婚那天不是就穿著白紗了嗎？為什麼急著在那之前就穿上白紗，拍些不像自己，偽裝自己的照片呢？越想越不明白。她皺著稍緊的眉頭說著。
「我是攝影師，我也不懂。」我說。
她大笑著說：「你這攝影師也太老實了吧！這樣怎麼賺錢啊？」
「撇開白紗不談，就單純結婚這件事，要留下些照片，妳能想到的，想拍什麼？」
無意間瞧見了一篇文章，描述著他們拍攝婚紗的過程，也因為了解什麼是自己真正想要的，於是，他們結婚時並沒有拍攝婚紗照，而是選擇在結婚多年後，才回頭拍攝。並且，捨棄了所有不必要的東西，大相本、放大相框及其它所有的贈品，僅回歸到照片本身。
她說，結婚時就思考著，一定得拍攝婚紗照嗎？那是拍給誰看的？是自己嗎？還是為了宴客的那張放大照片？還是為了炫耀虚榮？
「當然，我一定是只為自己才拍的」她說；
於是，婚禮時，她選擇了沒有婚紗照。
（延伸閱讀：《特別方案 – 只有一張的婚紗照》 ）
在婚禮當中安排一些小遊戲，確實是可以增進新人和賓客之間的互動，
讓婚禮可以更加的熱絡，也有趣的多，所以並沒有不好；
不好的是，很多婚禮卻因為那些遊戲而本末倒置，忘記了婚禮的本質與初衷，
千篇一律按表操課，讓新人累得要死卻又不開心的遊戲，
也使得婚禮變成了一場尾牙秀，那就真的不好了。
現在人的婚禮越來越簡單，婚紗也不想和以往那樣大費周章，只想要簡簡單單；省錢或覺得麻煩倒是其次，而是大家都開始思考這一切的意義所為何來？花了這麼多錢，費了這麼多心力，真的值得嗎？
英奇身為攝影師，卻也講述同一個觀點—能簡單就簡單，似乎有點怪怪的；但拍了二十年了，大概近千場婚禮了吧，確實是覺得能簡單就簡單，尤其是婚紗照片這件事。
最近發現了一個有趣的現象，越來越多人找到我的作品而前來拍攝，竟是因為google搜尋了「不想拍婚紗」，但點進來看了之後卻覺得，「咦？如果是拍這樣的婚紗，我可以」。
和他們深聊了許多問題，總結了大概共有的幾個想法。
這也是英奇覺得挺奇怪的狀況，結婚照不就是要在你們結婚前，紀錄下你們現在的生活？卻又為什麼要為了拍照，做這些不符邏輯的事呢？也許，是因那些地方有特別的意義，有著共同的回憶，但可以不穿白紗，只要穿上你們平時的服裝，回到那地方，做你們以往會做的事，好好的將「現在」紀錄下來，不用嬌情，也不需做作。
一直在想，還有哪些人、哪些事，是我還沒拍過的呢？
即使目前所拍攝的範圍，婚禮紀錄、婚紗、愛情寫真、家庭…
大概已含蓋了每個人生命裡重要的大部份階段，
但總想著，在這些所有人都有的重要階段以外，
應該還有一些什麼是極其重要，對你個人而言。
一直都記得，那天早晨收到了一則簡訊，
極簡短的一句話：「我想拍個人攝影，請與我連絡。」
一位男子的名字，直覺告訴我，他肯定有些什麼故事吧…
先說答案：當然可以！
這是以一位拍了婚禮近二十年，上千場婚禮攝影師的身份，我的答案。
找到這篇文章的妳，內心一定正在糾結著吧？
為什麼婚宴一定得要換這麼多套禮服呢？到底是誰規定的？或又從什麼時候開始的？又為什麼一定得這樣呢？
以前經常的聽見，婚紗照不要花太多錢，反正結婚後也不會拿出來看。所以很多人們反倒比較重視婚禮紀錄的拍攝，甚至許多人和我提到：「婚紗照幾乎不曾拿出來看，反而英奇你幫我們拍的婚禮照片，我們三不五時就會拿出來翻一翻耶…」。
但最近在網路上竟看見了一個令我頗為驚訝的話，「婚禮攝影不需要花太多錢，沒必要，反正以後也不會拿出來看」。甚至底下許多的留言附和，「對啊！我結婚xx年了，才拿出來看過幾次。」我好奇的點進其中幾個照片連結，嗯…如果是這種照片，我也不會拿出來看吧。
她說：「意外看到了你的作品，傳給朋友，她說『原來妳喜歡故事性的風格啊？』」
找尋攝影師時，許多人第一件事大概就是google搜尋，然後就看到了一堆風格專有名詞；韓風、美式風格，日系風、自然風格、電影劇照風格…然後，眼睛就亂了，頭腦也打結了。
但如果有人問我：「英奇你是什麼風格啊？」
我應該也是頭腦打結的回答：「我也不知道啊…這麼多風格的名詞又不是我取的，我只是一直在拍我自己喜歡的東西而已啊。」
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經常在拍攝人們的同時，也聽著他們的故事、他們的思緒。
慢慢的，我也將那些伴隨著照片一同訴說，將感官化為文字。
照片是葉子，文字是微風。記憶，透過照片喚起；思緒，以文字勾勒。
這是我自己給予自己的方式，「這是我最喜愛的」，所以也想以此給予你們。
zine一直是我最喜愛的影像呈現方式，不受拘束的簡簡單單；以往，每年都會為自己製作一本。
它並不精美，刻意的稍許簡陋；但也因這樣的簡單，所以能簡單的聚焦在照片裡頭，看到哪，就擺到哪，像家中的任何一本書那樣，隨性的、率直的。
zine它指的是一種獨立、非大量的印刷品，更微小、也更自我，表現出自己想要傳達的訊息。
一直思考著，能有什麼更好的東西給予你們，所有我拍攝的朋友們。
如同我的攝影，「將我最喜歡的東西也給予你們」，不就是這個嗎？
於是，從今天起，每一個拍攝都將附上一本你們的zine，
希望你們不要刻意精心珍藏安放在某個角落，
希望你們隨意的擺在餐桌上、茶几上、書架上…任何一個在生活裡的位置。
你不要怕弄髒，那是疊加上去的生活軌跡；
你不要怕刮傷折到，那是翻閱記憶的痕跡。
謝謝你們，所以想獻予你們；zine book。
婚紗拍攝的目的何在？這是許多人不斷思索的問題；不只是身為攝影師的我 ，以及許多即將進入婚姻的新人。
「這是我最喜歡的，所以想把這個也給你們 。」
這是我攝影的初衷，也是堅持。
