紀錄式全家福 vs. 擺拍全家福，哪種更適合你？
翻開家裡的照片，你可能發現兩種極端：
一邊是大家排排站、笑得有點僵；另一邊是手機隨手拍，卻晃得看不清。
想好好拍一次全家福，卻卡在「要不要站得整整齊齊」這個問題上，真的很常見。
其實，拍照不只一條路。
自然風格（我稱它為紀錄式）的重點在「捕捉當下」，鏡頭像朋友一樣陪在旁邊；
擺拍則講求「整齊與儀式感」，適合想要端正合影的家庭。
哪種更適合你？關鍵在於：你想留下的是家的日常，還是一次正式畫面？
接下來，我會把兩種拍法拆開來聊，
說說它們各自的優點、可能遇到的尷尬，以及怎麼判斷對你最剛好。
讀完這篇，希望你能安心選擇：
不用一直擺姿勢，也能拍出那張想珍藏十年的全家福。
▋如果你想先快速了解拍攝流程與方案，
可以看看我整理好的 → 全家福 | 價格方案・流程與常見問題 ，
那裡有更完整的介紹
▋拍全家福一定要擺姿勢嗎？
拍照像呼吸，不該像立正
很多人擔心拍全家福會不會很尷尬，其實可以和家人平常出遊差不多；
可能是一場小野餐，或是一趟只花半天的小旅行。
唯一的差別，只是多了一位攝影師跟在旁邊，把那些生動的瞬間一一收進畫面。
到了一個舒服的時間、光線剛好的位置，輕輕喊大家靠近拍張合照，就一點也不尷尬了。
怎麼讓大家放鬆？
①先聊天、再拍照
讓家人聊聊天，或做些平常就愛一起做的事；
孩子吹泡泡、爺爺泡茶、奶奶逗狗。
只要手上有事、心裡就不會一直想著「現在在拍照」，表情就自然放鬆了。
②互動比姿勢重要
僵硬往往是因為「站在那裡不知道要做什麼」。給大家一點互動，氣氛就活了。
→ 先和英奇聊聊
| 也許你已有了些模糊的想法，我們可以先聊聊，
也許聊著聊著，答案就會慢慢浮現了。
一個我忘不了的畫面
有次拍攝，平常總是嚴肅的長輩，和孫子在草地上玩得哈哈大笑，
那個難得的笑容，是我們平常很少看到的畫面，
按下快門的瞬間，我知道這幀畫面會成為家裡很珍貴的照片。
他們後來說：「英奇，謝謝你捕捉到這張畫面，我們自己都沒想到爸爸會這麼開心。」
那刻我更確定，自然互動才是感動的來源。
合照一定要排排站嗎？
合照當然重要，但不代表整場拍攝都得站在那裡對著鏡頭微笑。
笑太久了，表情都僵掉了，你一定也有過這樣的經驗吧？
①讓合照穿插在自然互動裡：
等孩子玩開了、大人放鬆了，再請大家靠近、肩碰肩，按下快門只要十秒。
②減少「笑僵」的機率：
拍得快、氣氛輕鬆，笑容就不會僵。
③保留正式，也保留情感：
你會得到一張端正卻輕鬆的全家合照，同時留下許多不經意的自然互動畫面。
當拍照成了家人一起難得相聚的時光，畫面裡的笑容和擁抱，
就會在多年後仍帶著當天的溫度；完全不需要一直擺姿勢。
| 如果是有小小孩的小家庭，
這篇是針對小家庭的詳細說明 → 親子寫真｜流程、方案與作品一次看懂
▋紀錄式全家福是什麼？適合誰？
像朋友跟在旁邊：紀錄式全家福的樣子
還記得上次一家人窩在客廳耍廢的下午嗎？
如果有人把那種慵懶又熱鬧的時刻拍下來，就叫紀錄式全家福。
攝影師不指揮，也不催「笑一個」，他就是混在你們中間一起聊天、幫忙切水果，偶爾被貓踩過腳背。
結果呢？照片裡全是「這就是我們家」的真實感。
十年後再翻出來，你甚至能回想起那天的咖啡香，孩子的尖叫聲，還有爸媽笑到皺成一團的臉。
為什麼越來越多家庭愛上這種拍法？
①真實表情最動人
想過嗎？硬擠出的假假微笑，大家隔著螢幕都看得出來；
突如其來的大笑或小鬧彆扭，才是會被記住的瞬間。
倒數口令省下來，情緒就自然流動啦。
②每個人都能自在
小孩跑來跑去怎麼辦？讓他跑啊！阿公累了想坐著喝茶？也沒關係。
攝影師跟著你們的節奏走，抓的是「剛好」那一刻。誰說拍合照一定得站好排隊？
③日常比華麗布景更耐看
一張掉漆的餐桌、牆角那盆長歪的龜背芋，或貓咪霸佔窗台曬太陽的姿勢；
這些平凡的小背景，反而陪你一直到老，看久了才知道，家裡的痕跡就是最奢侈的佈景。
（延伸閱讀→ 自然生活化的大家庭全家福，這樣規劃就對了！ ）
常被爸媽問到的三個疑慮
①我們家很普通，拍得出味道嗎？
說真的，普通才是最大的特色；
孩子最愛跳的那張沙發，就是絕佳攝影棚。
②小孩太鬧，根本抓不住！
何必抓？讓他盡情鬧吧。速度交給快門，混亂交給攝影師，往往最驚喜的照片就在那一秒誕生。
③長輩一看到相機就僵硬怎麼辦？
給他一杯熱茶、一份報紙，讓他做自己的事。五分鐘後，他就忘了鏡頭還在旁邊偷看。
適合拍紀錄式全家福的家庭類型
家裡有小小孩或精力超標的毛孩
控制不了？乾脆不控制，真實畫面才可貴。
．重視生活故事
想留下的不只是合照，而是聊天、打鬧、爆笑的過程。
．怕鏡頭卻想留影
一看到相機就尷尬？讓攝影師融入你們的日常，過一會你就忘了他在拍了。
．想在熟悉場景記錄
客廳、頂樓、散步小巷都行，只要對全家有記憶點，拍起來就有味道。
（延伸閱讀：家庭寫真FAQ | 從預約、討論到拍攝 ）
拍攝前的三個小提醒
．挑場景
想想「我們家最常一起做什麼、在哪裡做？」家裡永遠首選，
外出也別離日常太遠——附近公園、常去的咖啡店或市集都很好。
．穿搭要有小默契，不必制服化
建議抓同一色系或簡單基本款，像「白 T＋牛仔褲」就是怎麼看都耐看。
大家的色調相近，但版型、配件可以各自發揮；既有一致感，又不會像制服。
重點是布料舒服、好活動，這樣才能自在玩、自在拍。
如果還拿不定主意，先去翻翻那篇《全家福穿搭懶人包》，裡面有更詳細的配色示範。
．把攝影師當朋友
英奇是來為你們家記錄，而不是檢查動作。
該笑就笑，該吵就吵，你們玩得越放鬆，畫面就越有生命力。
我最難忘的一個瞬間
去年冬天幫一家四口拍攝。媽媽煮味噌湯，爸爸在廚房門口陪孩子玩紙飛機。
結果哥哥一個急轉彎，紙飛機直接墜進鍋裡，湯濺得到處都是，全家先愣住半秒，隨即笑成一片。
過年時他們拿這張當電子賀卡，媽媽笑說：「每次看到它，耳邊就回放當時的笑聲。」
這就是紀錄式拍攝的魔法；眼前的小混亂變成了日後的難忘回憶。
▋擺拍全家福是什麼？適合誰？
擺拍全家福的核心概念
擺拍就像小型雜誌封面，場景、燈光、站位一次到位，先設計再按快門。
室內棚拍：素色背景簡單耐看，省去挑地點的煩惱，能讓攝影師專心抓臉型和身材角度，後製修圖也較方便。
為什麼選擺拍？五個常見理由
①畫面乾淨、視覺一致
每個人站位、姿勢、視線都經過安排，成品看起來「像雜誌」。
②光線與構圖可完全控制
棚內閃燈或戶外補光都能精準調整，膚色、輪廓一次到最佳狀態。
③主題服裝、道具更好發揮
想拍聖誕派對、復古西裝？擺拍能把細節全數呈現。
④拍攝流程快速高效
步驟明確，長輩體力不必耗太久，忙碌家庭也能輕鬆完成。
⑤後製彈性大，修圖變美更容易
棚拍畫面單純，修整臉型、拉長比例都更自然。想拍瘦、拍漂亮，擺拍更符合期待。
擺拍全家福常見疑慮＆解答
①擺拍都是假笑，對鏡頭尷尬怎麼辦？
先暖場聊聊天，再由攝影師帶節奏：深呼吸、微動作、短口令，小孩大人都能快速進入狀態。
每拍幾張就換姿勢或休息，笑容自然不僵。
②素色背景會不會太單調？
其實越簡單越耐看。淺灰、米白、深綠都是高級感首選；後期還能加文字、做賀卡，一背景多用途。
誰特別適合擺拍全家福？
– 喜歡雜誌感或典雅風格
– 需要正式用途（賀卡、送禮、長輩大圖輸出）
– 成員較多，想一次拍好整齊合照
– 想拍瘦、拍漂亮，重視修圖效果的家庭
– 長輩體力有限，想快速收工
拍攝前，你可以這樣準備
1. 服裝配色先討論：抓 2–3 色主調，白 T＋牛仔褲永遠不出錯；同色系但不同版型，協調又不死板。
2. 小道具加分：氣球、簡約花束、應景帽子都能豐富層次。
3. 睡飽吃飽再來：體力好、情緒穩，笑容才自然。
看完擺拍特色，你比較心動哪一種？下一段我們就拿擺拍和紀錄式做個小比較，讓你更快選到最對味的拍法。
▋用這三個問題，幫你選出適合的拍法
問題①｜你想留下「日常」還是「儀式感」？
如果你最在意孩子在沙發上翻跟斗、貓咪路過鏡頭那一秒——紀錄式 請先畫重點。
但如果你腦中浮現的是端正合影、可當賀卡的大圖輸出——那就別客氣，擺拍 更到味。
問題②｜家人對鏡頭的自在程度？
-小孩看到相機立刻躲、長輩喊「不要拍我」？
→ 攝影師當朋友的紀錄式，能讓他們忘了鏡頭存在。
-全家人本來就愛 PO 美照、還想換 2 套衣服？
→ 站位＋打燈的擺拍，玩造型才過癮。
問題③｜拍攝時長 & 體力可接受度？
-想邊玩邊拍，能拉 2–3 小時慢慢來 → 紀錄式剛剛好。
-想快狠準，長輩小孩 30–60 分鐘就想收工 → 擺拍最有效率。
小 tip：三題裡若有兩題偏向同一拍法，答案八九不離十
（ 如果你們是在台北、新北 → 台北大學 | 全家福拍攝私房景點 ）
▋不擺姿勢，全家福怎麼拍才自在？
①先做熟悉的事，鏡頭才能「隱形」
帶小孩去平常就愛的公園，或奶奶帶大家做手工饅頭、小點心；
當大家忙於自己習慣的節奏，鏡頭自然變空氣。
②讓空檔自然發生
拍五分鐘合照 → 放風十分鐘；攝影師趁你們聊天、追泡泡時補抓側拍。
一來笑容不會僵，二來能收下許多不經意的小互動。
③小道具救援：手上有事就不尷尬
一盒泡泡水、一顆飛盤、甚至家裡的貓狗都行；手裡有「任務」，就不會在鏡頭前兩眼飄忽。
互動一開始，笑聲跟畫面就跟著來了。
▋看看他們的故事：真實的樣子，最耐看
老家前的大合照
她說，這是她從小就住在這裡的房子，也是爸媽從小生長的地方，我們將要搬走了，想最後一次，再和這裡拍張照片。
奶奶與手工饅頭
在山上的一棟老屋，今天全家人都聚集了在這裡。
奶奶帶著孫女們做著手工饅頭，她們弄到全身沾滿了白色麵粉，邊玩邊吃。
這一幕留了下來，多年後再翻出了照片，這就是家的味道。
老奶奶的回憶
已經忘了大部份事情的奶奶坐在庭院，靜靜看著孫兒們玩著吹泡泡。
我請奶奶坐在紅磚瓦的門前，為她拍了張照片，背後已襯色的春聯：閣家平安、心想事成；
這或許就是奶奶這一生最大的喜悅與幸福吧…
先收藏起來
你可以先把下方的『作品連結』存起來，有空時慢慢看。
有時候，拍一張照片最難的不是拍，而是大家怎麼穿，
希望這些搭配建議，能讓你不再煩惱，開始期待那一天，一起留下家的樣子。
下方的作品連結裡，有著許多家庭各自的故事，
也許會讓你對拍攝有更多想法。
關於作品 → 家庭寫真作品
拍攝方案 → 家庭寫真方案
詢問、預約 → 家庭寫真-詢問表單
若你想先了解拍攝流程與細節，
可以看看我整理好的 → 全家福 | 價格方案・流程與常見問題（拍你們平常的樣子） ，
那裡有更完整的介紹。
如果你心裡有個模糊的想法，
或者，只是單純想聊聊拍照的可能，
可以 ﹝先和我聊聊，讓我多了解你們的故事﹞。
—英奇
