【心魂記憶】與悲傷共存

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不論看起來多麼幸福或開心的人們,心裡總有至少一件怎麼樣也過不去的事。

這一件事,跟著他數十年,跟了一輩子。後來又接二連三發生了許多事,但不斷的去追朔,也總是和這件事有關。由它而起,或說是心裡過不去的關卡,於是衍生了那些不斷得重複經歷的事情。

而其實,能夠跟了一輩子的事,那也並不是我們能夠解決的了;要放下,又何其困難呢。或許,問題並不需要去解決,要解決的是心裡那積壓成泥的憂傷。

人們總是習慣壓抑,壓抑也並非那人的問題。只是當他正訴說、渲洩心裡情緒時,旁人便會以自身的經驗「告知」他該如何如何…於是,旁人的不理解,他便不再隨意訴說了。

那些「如何如何」他何嘗不知呢?或許他也早已嘗試過多少回了,也在心裡想過多少次了。那難關帶來的心裡創傷,除他以外,是無人能夠理解的。所以,不要試圖「幫助」他吧…那個幫助會使他渲洩的出口堵住,使他的憂傷沒了出路。

憂傷是對的,哭泣是好的,眼淚是有益的。你從來都不需要刻意隱藏,用力將心底沈積多年的悲傷傾洩吧。

告訴他,用力的哭泣吧…我陪你。我無法理解你究竟是經歷了多少事,但那一定很痛;用力的哭泣吧!眼淚會治癒那悲傷的。

於是後來我感謝著上帝,若不是經歷這一連串的無能為力,便無法知道什麼是「無能為力」。這個經歷滋養了我的生命,生命更加的精彩而豐富。悲傷是生命的一部份,也是精彩的一部份;並也因經歷了這些之後,明白了即使只是小小的喜悅都不是垂手可得的,於是更加珍惜,也又更豐富了生命。

願我們都學會,與悲傷共存…

致 這些日子不斷出現在身邊的許多悲傷靈魂,及深愛他們的朋友

20180905

*謹紀錄 神、心與我之間的變化。于2016年12月25日開始紀錄。

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